А. А. Васильков «Образ жизни и питание народов долгожителей»

Интереснейшие факты долгожительства, сравнительный анализ различных сторон  жизни некоторых народов  долгожителей, факторы, влияющие на продолжительность жизни человека, о проблемах питания: о калорийности, о различных теориях, о режиме и сочетании продуктов питания, все это есть в этой исследовательской работе.
Кроме того автор описывает методы контроля в питании и  предлагает срочный метод контроля влияния пищи на организм человека (патент №2142733от20.12.1999г).

Автор задается вопросом, почему врачи мало и неохотно занимаются предупреждением болезней, и какая же модель здорового образа жизни. Каждая часть книги завершается выводами и практическими советами.
В книге собран уникальный материал, вызывающий интерес, как с теоретической, так и практической стороны.  Книга полезна для прочтения всеми, кто интересуется своим здоровьем, геронтологам, специалистам оздоровительной, лечебной и адаптивной физической культуры, студентам медицинских и физкультурных вузов.

ISBN 978-5-00150-665-2

Мягкая обложка, 120 стр., 2019 год.