Татьяна Петухова «Самооценка. Психологический воркбук»

Воркбук по самооценке – это быстрый способ собрать себя в точку опоры. Простые упражнения, честные вопросы и практики, которые реально работают, – чтобы перестать сомневаться в собственной ценности, занижать себя, а начать поддерживать и опираться на собственный стержень.

ISBN 978-5-00270-341-8

Мягкая обл., 72 стр., 2026 год.